Kondisi Darurat Medis
Tersedak (Choking)
Tersedak dapat mengancam jiwa dalam hitungan menit. Kenali tanda-tanda dan berikan pertolongan segera.
- Minta korban batuk sekuat mungkin jika masih bisa
- Berdiri di belakang korban, condongkan ke depan
- Berikan 5 tepukan keras di punggung antara tulang belikat
- Bila gagal, lakukan Heimlich maneuver (tekanan perut ke atas)
- Bila tidak sadar, mulai CPR dan cek mulut sebelum kompresi
- Segera hubungi 112
Sesak Napas / Asma
Kesulitan bernapas bisa disebabkan asma, reaksi alergi, atau kondisi lain yang memerlukan penanganan cepat.
- Posisikan korban duduk tegak, condong ke depan
- Bantu korban menggunakan inhaler jika tersedia
- Kendurkan pakaian ketat di leher dan dada
- Tetap tenang, minta korban bernapas perlahan
- Jika tidak membaik dalam 15 menit, segera ke RS
Pingsan (Sinkop)
Kehilangan kesadaran sementara akibat berkurangnya aliran darah ke otak. Biasanya berlangsung singkat.
- Jangan biarkan korban jatuh tiba-tiba
- Baringkan korban dan angkat kaki 30 cm di atas jantung
- Kendurkan pakaian ketat
- Jangan beri minum hingga benar-benar sadar penuh
- Bila tidak sadar lebih dari 1–2 menit, hubungi 112
Kejang (Epilepsi)
Kejang-kejang bisa menakutkan namun sebagian besar akan berhenti sendiri dalam 1–2 menit.
- Jangan tahan atau immobilisasi korban
- Jauhkan benda keras di sekitar korban
- Miringkan kepala agar tidak tersedak
- JANGAN masukkan benda apapun ke dalam mulut
- Hubungi 112 jika kejang lebih dari 5 menit
- Tetap bersama korban hingga sadar penuh
Heat Stroke
Suhu tubuh sangat tinggi akibat paparan panas berlebih. Kondisi darurat yang bisa mematikan jika tidak ditangani.
- Pindahkan korban ke tempat sejuk dan teduh
- Lepas pakaian berlebih
- Kompres dengan air dingin di leher, ketiak, dan selangkangan
- Kipasi untuk membantu pendinginan
- Berikan minum jika korban sadar penuh
- Segera bawa ke RS terdekat
Hipoglikemia (Gula Darah Rendah)
Kadar gula darah terlalu rendah pada penderita diabetes atau setelah puasa panjang. Harus ditangani cepat.
- Berikan makanan/minuman manis jika korban sadar
- 15–20 gram gula (3–4 sendok teh gula, atau 150ml jus buah)
- Tunggu 15 menit dan cek kondisi
- Jika tidak membaik atau tidak sadar, segera hubungi 112
- JANGAN beri minuman pada korban tidak sadar